Vi möts en kväll i veckan under ca tio veckor. Kurskvällarna inleds med en måltid, följt av ett föredrag som behandlar kvällens tema. Därefter är det fika och samtal i grupper. Många upplever gruppsamtalet som det mest värdefulla inslaget i kursen. Där får man möjlighet att reagera, reflektera och dela erfarenheter med andra.

En höjdpunkt på kursen är Alphadygnet fredag kväll till lördag eftermiddag, alternativt en heldag beorende på kursanordnare. Alphadygnet ger möjlighet till mer tid för gemenskap och samtal kring föredragen. Många av deltagarna uttrycker att det är en av de viktigaste delarna i kursen.

Alphakursen kostar inget men en avgift för mat, deltagarhäfte och Alphadygnet tas ut. Avgiften kan variera något mellan kursanordnarna, räkna med omkring 300-450 kr. Kursen kan arrangeras i samarbete med ett studieförbund.